Die 10 goldenen Trainingsregeln sind von Karls-Fightclub in Freiburg:
1. PÜNKTLICHKEIT
2. SAUBERKEIT / KÖRPERHYGIENE
3. HÖFLICHKEIT/KEINE AGGRESSIVITÄT
4. VERHALTE DICH IM UNTERRICHT RUHIG UND AUFMERKSAM, BEFOLGE IMMER DIE ANWEISUNGEN DEINES TRAINERS
5. GIB IM TRAINING DEIN BESTES
6. MELDE DICH WENN ES DIR NICHT GUT GEHT
7. VERHALTE DICH VOR UND NACH DEM TRAINING RUHIG UND RÄUME DEINE SACHEN AUF
8. KÄMPFE NIE MIT DEM GEDANKEN DER RACHE
9. IM TRAINING KEIN KAUGUMMI /SCHMUCK USW.
10. SETZE DEINE GELERNTEN FÄHIGKEITEN NICHT AUF DER STRAßE EIN (NUR WENN DEIN LEBEN UNMITTELBAR BEDROHT IST)
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